Mit dem ersten Workshop im neuen Jahr sind wir bei Match & Grow direkt mit einem wichtigen Thema gestartet: Resilienz und Selbstführung 🌱💪
Zum Auftakt führte unsere Referentin Dr. Isabell Diermann in das Thema Resilienz ein und gab einen Überblick über den Hintergrund und die Bedeutung des Begriffs. In einem gemeinsamen Stimmungsbild wurde anschließend gesammelt, was Resilienz für jede Einzelne Teilnehmerin bedeutet und welche Erfahrungen und Ansätze bereits vorhanden sind 💬
Darauf aufbauend boten Tandem- und Austauschphasen Raum, um die Inhalte zu vertiefen, persönliche Perspektiven einzubringen und voneinander zu lernen 🤝
In Tandem- und Austauschphasen vertieften die Teilnehmerinnen die Inhalte, brachten ihre persönlichen Perspektiven ein und erhielten praxisnahe Methoden, wie Resilienz gezielt gefördert und nachhaltig in den (Arbeits-)Alltag integriert werden kann 🧠
Ein wertvoller Workshop mit vielen Impulsen für mehr innere Stärke und Selbstführung💡
